💠 فریب قندهای طبیعی را نخورید
متخصص تغذیه:
🔹محصولات بدون قند و نوشابههای رژیمی الزاماً بیخطر نیستند.
🔹قندهای طبیعی مانند خرما و کشمش در صورت مصرف بیرویه، قند خون را افزایش میدهند.
🔹قندهای طبیعی با احتیاط مصرف شود.
🔹شیرینیهای رژیمی جایگزین مناسبی برای بیماران دیابتی نیستند.
🔹پرنوشی، پرادراری و تغییرات وزن از شایعترین نشانههای دیابت است.
🔹حذف کامل کربوهیدرات از رژیم غذایی بیماران دیابتی اشتباه است.
🆔 @shahremaa
متخصص تغذیه:
🔹محصولات بدون قند و نوشابههای رژیمی الزاماً بیخطر نیستند.
🔹قندهای طبیعی مانند خرما و کشمش در صورت مصرف بیرویه، قند خون را افزایش میدهند.
🔹قندهای طبیعی با احتیاط مصرف شود.
🔹شیرینیهای رژیمی جایگزین مناسبی برای بیماران دیابتی نیستند.
🔹پرنوشی، پرادراری و تغییرات وزن از شایعترین نشانههای دیابت است.
🔹حذف کامل کربوهیدرات از رژیم غذایی بیماران دیابتی اشتباه است.
🆔 @shahremaa